l' eau

Rivières

Auxerre 89000

Le 02/02/2025

Avec Rivières, la compagnie Prune dédie un spectacle au jeune et très jeune public. Une exploration ludique et musicale des langages de l'eau. Elle est gwaz en Bretagne, aiga en Occitanie... Et dans le Jura ? Au pays basque ? L'eau miroite et s'habille de reflets sans nombre selon la langue “ source “ qui la dit. Artiste de terrain à la recherche du « dit de l'eau », Leslie Montagu a longuement arpenté le cours des rivières et dans un même élan, le cours des langues nées sur leurs rives. De retour, elle a ramené bien des choses avec elle. Un paysage tumultueux d'abord, sur les berges duquel les enfants sont invités à s'asseoir. Des compagnons aussi, recréés avec du tissu et du feutre : le héron, la grenouille, le porte-bois et la menthe d'eau, marionnettes évocatrices... Des poèmes qui se brisent en cascade encore, et bien sûr, à l'image de l'eau joyeuse des rivières, de la danse, des chants et de la musique... Une remontée bouillonnante d'invention aux sources même du langage, quand « l'eau se mêle au dit...et devient Mélodie ».

Rivières

Pour enfants, Musique

Auxerre 89000

Le 02/02/2025

Avec Rivières, la compagnie Prune dédie un spectacle au jeune et très jeune public. Une exploration ludique et musicale des langages de l'eau. Elle est gwaz en Bretagne, aiga en Occitanie... Et dans le Jura ? Au pays basque ? L'eau miroite et s'habille de reflets sans nombre selon la langue “ source “ qui la dit. Artiste de terrain à la recherche du « dit de l'eau », Leslie Montagu a longuement arpenté le cours des rivières et dans un même élan, le cours des langues nées sur leurs rives. De retour, elle a ramené bien des choses avec elle. Un paysage tumultueux d'abord, sur les berges duquel les enfants sont invités à s'asseoir. Des compagnons aussi, recréés avec du tissu et du feutre : le héron, la grenouille, le porte-bois et la menthe d'eau, marionnettes évocatrices... Des poèmes qui se brisent en cascade encore, et bien sûr, à l'image de l'eau joyeuse des rivières, de la danse, des chants et de la musique... Une remontée bouillonnante d'invention aux sources même du langage, quand « l'eau se mêle au dit...et devient Mélodie ».

Les oiseaux d'eau hivernants

Munchhausen 67470

Le 02/02/2025

Au cours d’une balade, venez découvrir les oiseaux d'eau qui passent l'hiver sur les plans d'eau alsacien. Sarcelles d'hiver, garrots à œil d'or, cygnes chanteurs...profitent des gravières et du Rhin tout au long de la période hivernale. Munis de jumelles et de longues-vues, venez les observer et apprenez à les reconnaître. Heure et lieu de RDV précis communiqués à l’inscription obligatoire.

Atelier Tous à l'eau !

Sports et loisirs, Atelier

Paisy-Cosdon 10160

Le 31/01/2025

Vendredi 31 janvier : VAUJURENNES - Atelier "Tous à l'eau !" A la Maison des Petites Herbes en 3 séances de 2h : de 9h à 11h, de 11h à 13h et de 13h30 à 15h30. Demi journée. Séance de sport adapté dans l'eau avec un temps de partage. Animé par Virginie. Tarif : 8 €. Contact : +33 (0)6 98 89 87 73 ou sur le site : https://www.lesateliersdespetitesherbes.fr

Soirée projection-débat | Les bienfaits de l'eau sur le corps et l'esprit

Nature - Environnement, Bien-être, Cinéma, Conférence - Débat

Fouesnant 29170

Le 01/02/2025

Le centre nautique organise une soirée projection débat sur les bienfaits des activités aquatiques en eau de mer. La projection du documentaire AQUA aura lieu au centre nautique le SAMEDI 1er FEVRIER 2025 à 18h en présence de la réalisatrice. Aqua, le doc qui va vous donner envie de vous mettre en maillot Et si l’eau nous aidait à aller mieux ? Dans le documentaire Aqua, Pascale d’Erm, journaliste spécialisée dans les questions de nature et d’environnement, s’est intéressée aux pouvoirs de l’eau, notamment sur notre bien-être, tant physique que psychique. La réalisatrice nous emmène à la rencontre de ceux qui en ont fait leur alliée. Qu’ils soient docteurs, thérapeutes, chercheurs, patients ou sportifs, ils suivent les pas d’Hippocrate, père de la médecine moderne, qui connaissait déjà les bienfaits de l’eau.

Les oiseaux d'eau hivernants

Visites et circuits

Munchhausen 67470

Le 02/02/2025

Au cours d’une balade, venez découvrir les oiseaux d'eau qui passent l'hiver sur les plans d'eau alsacien. Sarcelles d'hiver, garrots à œil d'or, cygnes chanteurs...profitent des gravières et du Rhin tout au long de la période hivernale. Munis de jumelles et de longues-vues, venez les observer et apprenez à les reconnaître. Heure et lieu de RDV précis communiqués à l’inscription obligatoire.

Atelier : Eau domestique

Pour enfants

Mourenx 64150

Le 05/02/2025

L ’eau, appelée « or bleu », est un bien précieux, indispensable à la vie. D’où vient l’eau que nous consommons ? Pourquoi avons-nous besoin d’eau ? Comment arrive-t-elle jusqu’à nos robinets ?

Atelier : Eau domestique

Atelier

Mourenx 64150

Le 05/02/2025

L ’eau, appelée « or bleu », est un bien précieux, indispensable à la vie. D’où vient l’eau que nous consommons ? Pourquoi avons-nous besoin d’eau ? Comment arrive-t-elle jusqu’à nos robinets ?

Les oiseaux d'eaux hivernants

Visites et circuits

Munchhausen 67470

Le 02/02/2025

Au cours d’une balade, venez découvrir les oiseaux d'eau qui passent l'hiver sur les plans d'eau alsacien. Sarcelles d'hiver, garrots à œil d'or, cygnes chanteurs...profitent des gravières et du Rhin tout au long de la période hivernale. Munis de jumelles et de longues-vues, venez les observer et apprenez à les reconnaître. Heure et lieu de RDV précis communiqués à l’inscription obligatoire. Sortie organisée en partenariat avec la Communauté de communes de la Plaine du Rhin

Festival Taol Kurun 2025

Quimperlé 29300

Du 16/01/2025 au 02/02/2025

Le festival Taol Kurun 2025 se déroulera du 16 janvier au 2 février, avec pour thème « A-hed an dour » (Au fil de l'eau). Ce festival met en valeur la richesse de l'eau sur le territoire de Quimperlé Communauté, entre rivières, rias et océan, à travers une série d'événements culturels sur 18 jours et dans 8 communes. Au programme : plus de trente événements pour tous les publics, avec des films en breton et en français, des conférences, des fest-noz, des concerts, des sorties algues en breton et des expositions mêlant photos et haïkus. Un temps fort sera le spectacle pour les écoles bilingues et Diwan, consacré à la loutre et son voyage vers la mer. Organisé par Ti ar vro Bro Kemperle et ses partenaires, le festival Taol Kurun est une grande fête de la culture bretonne. Rejoignez-nous pour cette belle aventure au cœur de l’eau, dans un esprit de partage et de convivialité !

Géopolitique de l’eau

Conférence - Débat, Histoire - Civilisation

Aix-en-Provence 13090

Le 03/02/2025

Par Nicolas Badalassi, Maître de conférences HDR en histoire contemporaine, Responsable du Master Géostratégie Défense et Sécurité Internationale. Cette conférence reviendra sur les conflits de l’eau dans le contexte actuel de changement climatique

Cabaret Cirque "Eau"

Cirque - Marionnette, Spectacle

Tarbes 65000

Le 02/02/2025

Numéros de cirque et contes aquatiques Sur inscription Buvette et restauration

À l'Œil du Naturaliste : Comptage et Découverte des Oiseaux d'Eau

Animaux, Nature - Environnement

Petit-Noir 39120

Le 01/02/2025

L'animation "À l'Œil du Naturaliste : Comptage et Découverte des Oiseaux d'Eau" est un événement organisé dans le cadre des Journées Mondiales des Zones Humides. Elle fait partie d'un programme collaboratif entre la CCPJ, Dole Environnement, le SMDL et l'EPTB Saône et Doubs, avec des activités programmées tout au long du mois de février, sur le territoire de la Plaine Jurassienne. Cet événement se déroule sur une matinée et est animé par l'association Dole Environnement et le Groupe Local de la LPO (Ligue pour la Protection des Oiseaux) de Dole. L'objectif principal est de permettre aux participants de découvrir la biodiversité liée aux zones humides, en particulier les oiseaux d'eau. Les participants auront non seulement l'opportunité d’observer ces oiseaux, mais aussi de prendre part à un comptage des différentes espèces présentes. Cette activité offre l'opportunité de découvrir l'avifaune liées aux étangs de la Bresse jurassienne tout en participant à une initiative scientifique collective visant à suivre l'évolution des populations d'oiseaux. C'est une belle occasion pour les passionnés de nature et les curieux d'approfondir leurs connaissances sur ces milieux fragiles,[...]

Aqua Yoga

Bien-être

Bassemberg 67220

Du 31/01/2025 au 04/04/2025

Le Yoga aquatique est une pratique qui permet d’améliorer sa souplesse avec moins de risques de blessures grâce à la portance de l’eau, soulage les tensions, et agit, tout comme le Yoga hors de l’eau, sur tous les systèmes corps/mental.

Aqua Yoga

Visites et circuits

Bassemberg 67220

Du 31/01/2025 au 04/04/2025

Le Yoga aquatique est une pratique qui permet d’améliorer sa souplesse avec moins de risques de blessures grâce à la portance de l’eau, soulage les tensions, et agit, tout comme le Yoga hors de l’eau, sur tous les systèmes corps/mental.

JMZHM : Zones agricoles et gestion de l’eau - observation des grues cendrées

Science et technique, Conférence - Débat, Nature - Environnement

Hourtin 33990

Le 31/01/2025

JMZHM : Zones agricoles et gestion de l’eau - observation des grues cendrées

Fête, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Hourtin 33990

Le 31/01/2025

Spectacle Fuite(s) pour flûte(s)

Spectacle, Pour enfants

BREHAL 50290

Le 01/02/2025

Concert visuel et sonore pour Flûtes et Gouttes d'eau. "Il y a des fuites! Les gouttes chutent et clapotent sur des lames métalliques qui sonnent à l’impact de l’eau. Le hasard du bruit des gouttes laisse place à la musique de ces dernières. Il y a des flûtes! Le souffle de l’instrumentiste passe entre les gouttes. Les mélodies s’entremêlent. Il s’agit d’un concert visuel à voir et à entendre, à regarder et à écouter dans une atmosphère onirique et intimiste. Lucie Jahier et Léo Rousselet font tomber le quatrième mur de la boîte à musique et nous proposent une immersion dans une performance d’une grande maîtrise, originale et fascinante...". A partir de 4 ans - Réservations 02 33 91 96 92.

Spectacle Fuite(s) pour flûte(s)

Musique, Concert, Spectacle

Bréhal 50290

Le 01/02/2025

Concert visuel et sonore pour Flûtes et Gouttes d'eau. "Il y a des fuites! Les gouttes chutent et clapotent sur des lames métalliques qui sonnent à l’impact de l’eau. Le hasard du bruit des gouttes laisse place à la musique de ces dernières. Il y a des flûtes! Le souffle de l’instrumentiste passe entre les gouttes. Les mélodies s’entremêlent. Il s’agit d’un concert visuel à voir et à entendre, à regarder et à écouter dans une atmosphère onirique et intimiste. Lucie Jahier et Léo Rousselet font tomber le quatrième mur de la boîte à musique et nous proposent une immersion dans une performance d’une grande maîtrise, originale et fascinante...". A partir de 4 ans - Réservations 02 33 91 96 92.

Journée mondiale des zones humides

Nature - Environnement

Doville 50250

Le 02/02/2025

Dans le cadre de la Journée mondiale des zones humides, découvrez l'importance de la Réserve naturelle nationale de la Sangsurière et de l'Adriennerie pour le cycle de l'eau et la biodiversité.

Les oiseaux hivernants sur le Rhin

Gambsheim 67760

Du 01/02/2025 au 15/02/2025

Le Rhin est l’un des couloirs de migration le plus important en Europe pour de nombreux oiseaux. Chaque hiver, de nombreux oiseaux d'eau en provenance d'Europe du Nord et de l'Est se dirigent vers le Sud, à la recherche de surfaces en eau libre de glace où ils pourront se nourrir et se reposer. Le cours du Rhin franco-allemand est la deuxième zone d’hivernage de France après la Camargue. Les vastes étendues d'eau permettent aux fuligules morillons, fuligules milouins ou encore aux foulques macroules d'être en grand groupe. Peut-être auront nous la surprise de découvrir des espèces moins habituelles tels que les garrots à œil d'or, les canards pilets, les nettes rousses,... Guides : Stéphane GOUBERT et le groupe local LPO Alsace Bande Rhénane Nord Lieu : Gambsheim Jumelles indispensables, longue-vue si vous en possédez une. Tenue en fonction de la météo. Marche très courte sans aucune difficulté particulière. Durée d'observation : env. 2h30, départ à 9h00. Sortie néanmoins déconseillée aux enfants de moins de 8 ans. Chiens acceptés tenus en laisse. Si les conditions météorologiques ne sont pas bonnes, le guide se réserve le droit de décaler à la semaine suivante, vous[...]

Balade découverte : comptage des oiseaux d'eau

Animaux, Nature - Environnement, Balades

Sougé-le-Ganelon 72130

Le 05/02/2025

Le mercredi 5 février (report du mercredi 22 janvier), le Parc naturel régional & Géoparc Normandie-Maine, dans le cadre de son ABC Haute Sarthe Alpes Mancelles, vous invite à une balade découverte comptage des oiseaux d'eau à Sougé-le-Ganelon ! Chaque hiver a lieu le recensement international des populations hivernantes des oiseaux d'eau. À l'occasion de l'ABC, venez découvrir avec un agent du Parc les oiseaux qui peuplent la Sarthe, les mares et les étangs du territoire. RDV 14h à l'église de Sougé-le-Ganelon. Animation gratuite. Inscription au 02 33 81 13 33.

La Virgule Verte : D'où vient mon eau potable ?

Vie locale

Morlaix 29600

Le 04/02/2025

La Virgule Verte : D'où vient mon eau potable ? Quels sont les enjeux du XXIe siècle ? Animé par Myriam Launay (SAGE) Tout public - Réservation conseillée.

Journée mondiale des zones humides

Animaux, Nature - Environnement

Sainte-Marie-du-Mont 50480

Le 02/02/2025

Dans le cadre de la Journée mondiale des zones humides, découvrez l'importance de la Réserve naturelle nationale du Domaine de Beauguillot dans l'accueil des oiseaux d'eau.

Les oiseaux hivernants sur le Rhin

Visites et circuits

Gambsheim 67760

Du 01/02/2025 au 15/02/2025

Le Rhin est l’un des couloirs de migration le plus important en Europe pour de nombreux oiseaux. Chaque hiver, de nombreux oiseaux d'eau en provenance d'Europe du Nord et de l'Est se dirigent vers le Sud, à la recherche de surfaces en eau libre de glace où ils pourront se nourrir et se reposer. Le cours du Rhin franco-allemand est la deuxième zone d’hivernage de France après la Camargue. Les vastes étendues d'eau permettent aux fuligules morillons, fuligules milouins ou encore aux foulques macroules d'être en grand groupe. Peut-être auront nous la surprise de découvrir des espèces moins habituelles tels que les garrots à œil d'or, les canards pilets, les nettes rousses,... Guides : Stéphane GOUBERT et le groupe local LPO Alsace Bande Rhénane Nord Lieu : Gambsheim Jumelles indispensables, longue-vue si vous en possédez une. Tenue en fonction de la météo. Marche très courte sans aucune difficulté particulière. Durée d'observation : env. 2h30, départ à 9h00. Sortie néanmoins déconseillée aux enfants de moins de 8 ans. Chiens acceptés tenus en laisse. Si les conditions météorologiques ne sont pas bonnes, le guide se réserve le droit de décaler à la semaine suivante, vous[...]

CONFÉRENCE - OISEAUX & ZONES HUMIDES

Animaux, Nature - Environnement, Conférence - Débat

Sarreguemines 57200

Le 01/02/2025

Les zones humides régulent le cycle de l’eau et jouent un rôle majeur dans la réduction de l’impact du réchauffement climatique. Elles sont le berceau de la diversité biologique et un nombre incalculable d’espèces de plantes et d’animaux en dépendent. En particulier, elles abritent en France 50 % des espèces d’oiseaux. Parmi elles, quelques-unes fréquemment observés dans notre région sont présentés en détail : le martin pêcheur, la gallinule poule-d’eau, la grande aigrette et le courlis cendré. Cette conférence, destinée à un large public, est proposée dans le cadre de la Journée mondiale des zones humides et sera animée par Alain Trinkwell. Chaque 2 février, la date anniversaire de la signature de la convention de Ramsar, est l'occasion de célébrer la valeur et l'importance de ces espaces ; mais aussi de rappeler leur fragilité. Inscription en ligne auprès de la médiathèque.

Concert visuel et sonore "Fuite(s) pour flûte(s)

Musique, Concert, Jazz - Blues

La Hague 50440

Le 31/01/2025

LUCIE JAHIER ET LEO ROUSSELET. Dans une disposition circulaire originale, des gouttes d’eau tombent sur des lames métalliques à partir de hauteurs différentes gérées par ordinateur. Le son de l’impact est amplifié par des micros judicieusement placés. Au centre, le souffle de la flûtiste passe entre les gouttes. Les mélodies s’entremêlent, se complètent pour nous faire entendre une musique que l’artiste a composée et adaptée spécialement à cette instrumentation inédite et à ses sonorités. Ayant étudié l’écriture classique, le contrepoint baroque, le jazz, et le choro, Lucie Jahier écrit une musique plurielle vivante inspirée entre autres par Tigran Hamasyan, Snarky Puppy, Naïssam Jalal et Johann Sebastian Bach. Un concert magique, qui éclabousse magnifiquement. Interprétation flûte, compositions et arrangements musicaux Lucie Jahier. Concepteur & technique gouttes d’eau Léo Rousselet. A partir de 6 ans Durée : 40 minutes. www.baronproduction.fr/fuites-pour-flutes/

Concert visuel et sonore "Fuite(s) pour flûte(s)

Concert, Spectacle, Manifestation culturelle, Pour enfants

LA HAGUE 50440

Le 31/01/2025

LUCIE JAHIER ET LEO ROUSSELET. Dans une disposition circulaire originale, des gouttes d’eau tombent sur des lames métalliques à partir de hauteurs différentes gérées par ordinateur. Le son de l’impact est amplifié par des micros judicieusement placés. Au centre, le souffle de la flûtiste passe entre les gouttes. Les mélodies s’entremêlent, se complètent pour nous faire entendre une musique que l’artiste a composée et adaptée spécialement à cette instrumentation inédite et à ses sonorités. Ayant étudié l’écriture classique, le contrepoint baroque, le jazz, et le choro, Lucie Jahier écrit une musique plurielle vivante inspirée entre autres par Tigran Hamasyan, Snarky Puppy, Naïssam Jalal et Johann Sebastian Bach. Un concert magique, qui éclabousse magnifiquement. Interprétation flûte, compositions et arrangements musicaux Lucie Jahier. Concepteur & technique gouttes d’eau Léo Rousselet. A partir de 6 ans Durée : 40 minutes. www.baronproduction.fr/fuites-pour-flutes/

Spectacle : la mémoire de l'eau

Spectacle, Conférence - Débat

Wattwiller 68700

Le 09/02/2025

Est-ce que l'eau a une mémoire ? C'est ce que vont expérimenter Élise Franck, Émilien Sarot et Hélène Merlin dans La Mémoire de l'eau. Tout au long du spectacle, la comédienne s'amusera à mélanger des eaux du monde entier à la gouache des artistes qui improviseront en fonction des émotions apportées par l'eau. La Mémoire de l'eau vous propose un voyage aquatique improvisé et inédit.

Spectacle : la mémoire de l'eau

Manifestation culturelle

Wattwiller 68700

Le 09/02/2025

Est-ce que l'eau a une mémoire ? C'est ce que vont expérimenter Élise Franck, Émilien Sarot et Hélène Merlin dans La Mémoire de l'eau. Tout au long du spectacle, la comédienne s'amusera à mélanger des eaux du monde entier à la gouache des artistes qui improviseront en fonction des émotions apportées par l'eau. La Mémoire de l'eau vous propose un voyage aquatique improvisé et inédit.

Randonnée pédestre et découverte

Randonnée et balade

Mouleydier 24520

Le 02/02/2025

L'association Les Copains d'Abord proposent une randonnée pédestre et découverte de 10km au départ du parking de l'église Saint Cybard à Mouleydier. Randonnée à partir de 7 ans. Pensez à votre confort de marche : chaussures, eau, etc... en fonction des prévisions météo.

Tartiflette nocturne

Randonnée et balade, Neige - Glisse

Aucun 65400

Le 31/01/2025

Equipement à prévoir: Bonnes chaussures de randonnée (montantes et étanches) + chaussettes chaudes / Sac à dos d’un volume supérieur à 20 litres / Vêtements chauds, pantalon de ski et veste imperméable / Gants / Bonnet / Crème solaire / Eau (1 litre par personne) / Petit en-cas: Barre de céréales, chocolat, fruits secs, … / Frontale.

Un dimanche aux Aygalades

Science et technique

Marseille 13000

Le 02/02/2025

Tous les premiers dimanches du mois, le rendez-vous curieux et gourmand à la Cité des arts de la rue. De 10h à 14h - Marché de producteur·rice·s locaux et locales Consommez sur place ou emportez les produits des exposant·e·s ! L’occasion de rencontrer les passionné·e·s des environs. Avec : maraîcher·e·s, boulangèr·e·s, fromagèr·e·s, vigneron·ne·s natures, brasseur·e·s, confiseur·se·s, artisan·ne·s, ... et petite restauration De 10h à 14h - Découverte du jardin de la cascade en visite libre Accédez à un parcours botanique et artistique augmenté d’une balade sonore qui vous conduit au jardin de la cascade des Aygalades. De 11h à 12h - Conférence sauvage « Voix d’eau » Des connaisseur·se·s ou spécialistes sont accueilli·e·s à la Cité des arts de la rue pour parler de sujets divers, toujours autour du même thème : l’eau et le fleuve côtier des Aygalades. A 12h30 - Rendez-vous artistique « En amour » d’Adrien M et Claire B Dès 6 ans – Payant 6 euros (billetterie sur place) En amour est une installation immersive et interactive, à l’intersection du spectacle vivant, de la performance et de l’installation d’art visuel, installée pour 1 mois à[...]

6 ème Festival des globe-trotters

Manifestation culturelle

Garlan 29610

Le 01/02/2025

- D’un Rivage à l’autre - 11h Contempler l'étendue d'un rivage pour découvrir dans ces fins de terre, entre ciel et eau, l'étonnante harmonie des éléments. Embrasser l'horizon quand le ciel et la mer s'y confondent, quand le châle de la nuit naissante l'assombrit. Observer la houle, les ressacs, les turbulences et les ruissellements de l'eau et se laisser submerger par la beauté sauvage d'une nature indomptée(clichés d’Écosse, de Bretagne, du nord de l’Espagne, de Corse et de Sicile). - Escapade en famille en Polynésie - 11h05 film de Jean-Michel Quinton (50') Cette belle escapade familiale nous a enchantés. Bougainville, le premier Français à avoir effectué un tour du monde disait « Le paradis existe, c’est une île de l’autre côté de la terre ». Le mythe était né. Après l’incontournable Tahiti, des îles plus secrètes nous ont charmés comme Huahine, Fakarava, ou Mooréa. Bora-Bora, malgré son lagon aux couleurs exceptionnelles, se laisse oublier : il y manque une âme. Notre coup de cœur, Maupiti. Une île séductrice, envoûtante, attachante. Toutes les composantes du petit paradis que nous étions venu chercher sont rassemblées ici : un lagon aux milles nuances de bleu,[...]

Randonnée pédestre et découverte

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement

Mouleydier 24520

Le 02/02/2025

L'association Les Copains d'Abord proposent une randonnée pédestre et découverte de 10km au départ du parking de l'église Saint Cybard à Mouleydier. Randonnée à partir de 7 ans. Pensez à votre confort de marche : chaussures, eau, etc... en fonction des prévisions météo.

Atelier glacé

Atelier

Plouha 22580

Le 05/02/2025

Cet atelier d'initiation de 2h s'adresse aux personnes qui découvrent la nage hivernale. Accueil tisane à 10h, contrôle de la tension, moment de détente pour déstresser. 10h30-11h15 exercices de réchauffement, étirements (par le flow animal) et de la respiration (tonique). 11h15 mise à l'eau pour 12-14 min. 11h-11h15 debriefing avec soupe, gâteaux. Le premier groupe sera rejoint pour la baignade par des personnes déjà initiées. Cette session plus courte d'1h15 environ d'encadrement à la nage hivernale s'adresse à ceux qui ont déjà fait les initiations cet hiver et qui souhaitent une 2ème nage encadrée, sécurisée (sans la préparation à 100%). 10h45-11h15 accueil avec tisane, prise de la tension et échauffement. 11h15 mise à l'eau pour 12-14 min. 11h-11h15 debriefing avec soupe, gâteaux. Prévoir son maillot de bain, une serviette et une tenue de type ''sports d'hiver'' assez chaude pour bien se réchauffer en sortant de l'eau. Le reste de l'équipement est fourni (bonnet de bain, masque et bouchons d'oreilles). Vous pouvez utiliser un shorty, des gants ou chaussons, etc. mais moins on est équipé, plus on ressent les bienfaits du froid ! Sur inscription. À partir de 18 ans.[...]

Voyage sonore

Musique, Manifestation culturelle

Javerlhac-et-la-Chapelle-Saint-Robert 24300

Le 01/02/2025

Chloe Oliver vous invite à une relaxation aux gongs puis le voyage commence. Elle joue des Bols de Cristal et se laisse guider pour offrir à chacun un Chant unique. Ces Chants Intuitifs, ou Chants de l'Ame et du Coeur, vous emmènent en voyage vers l'Essence de votre Etre. Amener tapis de sol, couverture, coussin et bouteille d'eau.